京都・三条のパーソナルトレーニング・加圧・ピラティス・矯正
スタジオヴェイン【studio vein】

HOME > ブログ > 10ページ目

ウォーターサーバーきれいになりました〜

こんにちは！
梅も咲き出して暖かくなったな〜と思いきや今日は寒っ！
冷えますね〜

さて、いつも皆さんが飲んでいるお店のお水。
そのウォーターサーバーがまるまるきれいなのに交換です♪

みなさん、安心してがぶ飲みしてくださいね！
きれいなお水、飲み放題！

プロが掃除してくれるので衛生的にも安心です。
担当の中路さん、いつもありがとうございます〜♪

(スタジオヴェイン) 2017年3月 8日 14:06    

たまにはウォーキング

だいぶん春らしい気候になってきましたね

昨日はとある場所まで、
いつもは自転車でビューンと行ってしまう片道３キロの道のりを
運動がてらウォーキングする事に♪
グーグルマップでは４０分と出てたけど、３５分内で到着するよう少し早足に。










お腹を凹め、胸を広げ、背筋を伸ばし、アゴを引き、出来るだけ美しく歩く事を意識しつつ ショーウィンドウに映る自分の姿勢をたまにはチラッとチェックしながらひたすら歩く、歩く、歩く。 なかなかしんどい・・・でも目標の３５分で到着！うっすら汗ばみ爽快感あり♪ ジムに行くのもいいけど、ただ歩くだけでもいい運動になります。
目的地まではしんどいわい！っと言う人は、あの電柱から電柱までを良い姿勢で歩くぞ！など少しずつ始めてみてください。

見た目も美しく、しかも消費エネルギーもアップだなんて〜♪

一石二鳥！　サイコー！

(スタジオヴェイン) 2017年3月 6日 11:13    

２周年！

２年前の今日、studio veinはひっそりとオープンしました♪
そして、本日、無事に２周年を迎える事ができました。
これは、頑張ってトレーニングに通って頂いている皆さまのおかげです！！！
本当にありがとうございます！
もっともっと、皆さまのお役にたてるよう精進してまいります！
今後ともどうぞ宜しくお願い致します！

そして、２周年を機にホームページを作ってしまいました♪
日記や交換日記や家計簿が続かない私ですが・・・・
トレーニングや健康、ダイエットメニューなどなど〜
がんばって更新していきたいと誓います！
こちらもどうぞ宜しくお願い致します！

(スタジオヴェイン) 2017年3月 3日 18:45    

WEBサイトを公開しました。

(スタジオヴェイン) 2017年3月 2日 15:12    

<<前のページへ｜1｜2｜3｜4｜5｜6｜7｜8｜9｜10

アーカイブ