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ブログ 2019年1月

燃焼スープ

長かったお正月休みもおわり、
日常がはじまってますが、
体調はいかがでしょうか?

クライアントさんの中には新年から
ジョギングを始められた方
腹八分目を心がける方
トレーニングの回数を増やされる方 などなど

がんばってますね〜すばらしい!
今から少しずつ夏に向けて体調管理をしていくと
無理なく薄着の季節を迎えられますよ♪

私も食べグセとアルコールの量を減らして早く元に戻さねばっ!

ということで、はい、ドン!
燃焼スープ〜♪



我が家のお決まりです(笑)
鍋にいーっぱい、キャベツ、人参、ピーマン、セロリ、タマネギ、トマトを
少量のコンソメと塩でぐつぐつ煮込むのみ!
美味しいし、体も温まるし、ご飯の準備もラクだし、イイ!

私は立派な下半身をスッキリさせる事を目標に頑張ります♪

あっという間に薄着の季節ですよね〜・・・・


新年のご挨拶

ご挨拶が遅くなりましたが、
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2019年、スタジオヴェインは5日より営業開始しております。

開始早々、沢山のクライアント様にご利用頂きありがとうございます!
お正月休みで鈍った体に喝を入れに皆さま頑張っておられます。

本日は1/11大安ということで、願いを込めてダルマの目を入れてみました〜♪
叶いますように〜叶いますように〜叶いますように〜


それと、昨日は十日えびすにお参りにもいってきました。
今年の笹は去年より少しカスタマイズして、パワーアップしてます(笑)


商売繁盛!
そして、皆さまによりよい環境とサービスを!
今年も楽しくワクワクしながら頑張ります!





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