京都・三条のパーソナルトレーニング・加圧・ピラティス・矯正
スタジオヴェイン【studio vein】

長かったお正月休みもおわり、
日常がはじまってますが、
体調はいかがでしょうか？

クライアントさんの中には新年から
ジョギングを始められた方
腹八分目を心がける方
トレーニングの回数を増やされる方　などなど

がんばってますね〜すばらしい！
今から少しずつ夏に向けて体調管理をしていくと
無理なく薄着の季節を迎えられますよ♪

私も食べグセとアルコールの量を減らして早く元に戻さねばっ！

ということで、はい、ドン！
燃焼スープ〜♪



我が家のお決まりです（笑）
鍋にいーっぱい、キャベツ、人参、ピーマン、セロリ、タマネギ、トマトを
少量のコンソメと塩でぐつぐつ煮込むのみ！
美味しいし、体も温まるし、ご飯の準備もラクだし、イイ！

私は立派な下半身をスッキリさせる事を目標に頑張ります♪

あっという間に薄着の季節ですよね〜・・・・

ご挨拶が遅くなりましたが、
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
２０１９年、スタジオヴェインは５日より営業開始しております。

開始早々、沢山のクライアント様にご利用頂きありがとうございます！
お正月休みで鈍った体に喝を入れに皆さま頑張っておられます。

本日は１／１１大安ということで、願いを込めてダルマの目を入れてみました〜♪
叶いますように〜叶いますように〜叶いますように〜


それと、昨日は十日えびすにお参りにもいってきました。
今年の笹は去年より少しカスタマイズして、パワーアップしてます（笑）


商売繁盛！
そして、皆さまによりよい環境とサービスを！
今年も楽しくワクワクしながら頑張ります！